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教你如何正确预防感冒【亚博app买球平台】
2021-02-16 [69626]

亚博app买球 |刚过白露就下雨了,天气也变得更冷了。 今年杭州的降温比往年晚了。

在这样的天气里,发烧是高发病。 我们必须做预防和治疗。 预防发烧有很多方法。 生活中首先要从饮食中转行,确保营养平衡,增进健康提高抗病能力,不要多吃包括Vc在内的食物。

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这有助于预防发烧。 例如,橙色西红柿、南瓜、柠檬、胡萝卜和橘子。 健康食品招商代理专家认为,葡萄皮中含有的“酚”类化合物包括病毒,在病毒表面构成薄膜,具有防止人体侵略、预防热量的效果。 葡萄皮的防热效果最好,所以不要每天喝葡萄酒,也不要连皮吃葡萄。

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秋天气温上升,有人不喜欢穿热夏装,也有人穿凉鞋,但脚上聚集了很多穴位,一冷就容易发烧,所以秋天注意脚的寒冷,也有助于预防发烧。 预防发烧时也要注意个人卫生,多洗手,打开窗户通风,洗衣服,晒被子等。 提前疫苗是俗气的自由选择,发烧较多的人如果能从9月末开始考虑 亚博app买球平台疫苗的疫苗,预防和治疗的效果会很好。【亚博app买球 】。

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